This is how it usually begins. A gentle tightness in the chest after dinner. A heavy feeling in the stomach that lingers…

Ahogy általában kezdődik..Egy enyhe szorítás a mellkasban vacsora után. Egy nehéz érzés a gyomorban, ami sokáig eltelített, kivette az erőt. Talán egy…

Amikor megérkezik az első hűvös őszi szellő, vele együtt gyakran a tüsszögés is. Mielőtt a patikák polcai kiürülnek és a papírzsebkendők elfogynak,…

Tudományos értelemben akkor mondjuk valakire, hogy túlsúlyos, ha a BMI-je egy bizonyos tartományba esik. Aki foglalkozik testépítéssel, pontosan tudja, hogy a valóság…

A rejtett város odabent Ha összezsugoríthatnád magad egy porszem méretűre, és utazásra indulnál a saját testedben, az első dolog, amit észrevennél, a…

A gyulladás elsőre bonyolult biológiai fogalomnak hangzik, pedig az igazság az, hogy a tested már jóval azelőtt „ismeri”, mielőtt te valaha tankönyvben…

Overweight.. Scientifically, we say someone is overweight, when their BMI falls into a specific range. If someone is engaged in bodybuilding, they…